運動します
お久しぶりです、総務の田頭です。
9月も終わりますね、え、それほんと?
本当です、私が一番信じたくないことですが。
さて、昨日より筋トレをがっつり開始しました。
面白いアプリが配信されたのでそれに乗っかる形で運動すれば痩せるのではないか。
そうあまあまに考えています。
しばらくゲームだなんだってブログに書いていましたが最近はないなと思い、今回はそのアプリ(名称は伏せます)の感想でも書いてみますね。
で。
その人の目的に合った運動量を設定して、画面の通り動くだけなんですけど、まあ思ったよりがっつりさせられました。
準備運動、運動、ストレッチ。人によって時間も変わってきます。
友人とやったのですが、9分もいれば20分近い子もいました。運動部ってすごいなあ。
内容もしっかりしていて、逆プランクとか始めてやりました。結構きついですねこれ。
あと運動するとスタンプやコインがたまって報酬と交換できるようです。
あ、そういえばコインで推しを交換してないわ、、、、、
やっちゃった~、まあいっか!
帰ったらまたやります、意志だけは一人前です。
1か月続くといいな~~~(他人事)